Dès le début de ma vie professionnelle, j’ai ressenti le besoin de suivre une psychothérapie. Cette nécessité était étroitement liée à des expériences de ma prime enfance qui m’empêchaient d’avancer sereinement. C’est alors que j’ai rencontré un psychothérapeute à Vannes qui pratiquait la méthode du Rêve Éveillé Libre. Cette approche a été une véritable révélation pour moi.

Ce travail personnel m’a non seulement aidé à surmonter mes propres défis émotionnels, mais il a également éveillé en moi une passion pour la psychologie et la psychothérapie. J’ai exploré et testé de nombreuses techniques de bien-être, mais trois d’entre elles se sont particulièrement démarquées par leur efficacité : le Rêve Éveillé Libre, l’EFT et le Traçage Émotionnel.