Spécialisé dans la libération du stress de performance
Bonjour, je suis Patrick LE SOLLIEC, Psychopraticien spécialisé dans l’accompagnement des personnes freinées par la peur de l’échec ou le jugement d’autrui.
Vous êtes au bon endroit pour retrouver votre assurance naturelle et, surtout, le plaisir d’oser, que ce soit dans vos défis professionnels, vos examens ou vos projets personnels.
Je vous propose un accompagnement ciblé où je m’engage pleinement à vos côtés pour transformer votre exigence intérieure en une force sereine et constructive.
Vous n’êtes plus seul(e) face à la pression : nous avançons ensemble, pas à pas et à votre rythme, jusqu’à ce que l’action redevienne un plaisir et non plus une source de crainte.
Je consulte en visio dans toute la France où à mon cabinet de Vannes (56)
L’exigence est devenue une source d’angoisse ?
La peur de ne pas être à la hauteur
Sensation constante de devoir « faire plus », doute sur vos capacités malgré vos réussites et peur d’être démasqué comme « imposteur ».
Symptômes physiques face au défi
Dès qu’un enjeu se présente, vous ressentez une accélération cardiaque, des mains moites, ou une crispation physique qui bloque vos moyens.
Procrastination ou perfectionnisme bloquant
Vous repoussez les tâches importantes par peur du résultat, ou vous passez un temps excessif sur des détails par crainte de la moindre erreur.
Hypersensibilité au jugement
Le moindre retour ou regard extérieur est vécu comme une remise en cause totale, vous poussant à vous effacer ou à sur-justifier vos actes.
Imaginez que vous retrouviez enfin votre sécurité intérieure
1
Vous vous sentez enfin serein(e), capable d’aborder vos objectifs avec enthousiasme sans être paralysé par l’idée du résultat.
2
Vous ressentez une confiance renouvelée qui vous permet d’accepter vos imperfections et de rebondir avec agilité face aux imprévus.
3
Vous vous sentez libre d’oser, en étant fier(e) de vos avancées et en osant enfin mettre en avant vos talents sans crainte du regard des autres.
Témoignages : ils ont retrouvé leur sérénité
Comment les séances se déroulent
Nous commençons par vous
En visio ou en cabinet, nous commençons la séance par faire le point sur votre situation actuelle : comment vous vous sentez, ce qui vous perturbe.
Ce temps d’échange me permet de comprendre ce que vous vivez et d’adapter l’accompagnement à vos besoins du moment, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Nous libérons vos blocages
Nous passons ensuite à la pratique des techniques.
Allongé ou confortablement installé, les yeux fermés, vous vous laissez guider.
Ma base de travail repose sur le Traçage Émotionnel associé au Rêve Éveillé Libre.
Cette association permet d’aller directement à la source des blocages émotionnels, ce qui accélère le processus de libération (thérapie brève).
Selon les besoins, j’y associe parfois la DTMA type EMDR , l’EFT ou des exercices de sophrologie
Vous retrouvez la paix intérieur
À la fin de la séance, nous faisons le point ensemble sur ce que vous avez vécu et ressenti.
Chaque séance dure 1 heure.
Dès la première séance, il n’est pas rare de ressentir un apaisement.
Au fil du processus, les émotions perturbantes s’effacent pour laisser place à une paix intérieure durable.
Vous avez envie que je vous accompagne, comment me contacter ?
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FAQ
L’appel découverte de 30 min est offert.
La séance est au tarif de 60 €
Transmission d’une facture à partir de cette étape et à chaque fin de séance. Paiement par CB via le lien présent sur la facture ( ou WERO, virement)
La séance dure 1 heure
La durée varie selon votre situation et vos objectifs.
En thérapie brève, les résultats apparaissent souvent rapidement.
Nous avançons à votre rythme, sans engagement.
Je privilégie les consultations en ligne car elles offrent des avantages :
plus de confort depuis chez vous,
plus de liberté pour vous livrer,
efficacité scientifiquement prouvée,
et parfaitement adaptées au Rêve Éveillé et au Traçage Émotionnel.
Nous nous connectons via une plateforme sécurisée (Google Meet ou autre) ou via WhatsApp Visio.
Vous avez simplement besoin d’une connexion internet stable et d’un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e). pendant 1h.
Infos utiles
plesolliec@gmail.com
Rendez-vous en ligne
ou à mon cabinet
42 Avenue Paul Cézanne
56000 Vannes (France)
Du lundi au vendredi
Ne pas hésitez à m’appeler si vous ne trouvez pas un horaire à votre convenance, nous trouverons sans aucun doute une solution. Je suis agile!
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