Spécialisé dans la libération de la peur de s’exprimer en public
Bonjour, je suis Patrick LE SOLLIEC, Psychopraticien spécialisé dans l’accompagnement des personnes bloquées par le regard des autres et la prise de parole.
Vous êtes au bon endroit pour retrouver votre confiance et, surtout, votre aisance lors de vos échanges, que ce soit en réunion professionnelle, lors d’événements sociaux ou de prises de parole officielles.
Je vous propose un accompagnement ciblé où je m’engage pleinement à vos côtés pour libérer votre voix et apaiser votre trac.
Vous n’êtes plus seul(e) face au regard des autres : nous avançons ensemble, pas à pas et à votre rythme, jusqu’à ce que vous puissiez partager vos idées avec clarté et sérénité.
Je consulte en visio dans toute la France où à mon cabinet de Vannes (56)
Prendre la parole est devenu une source d’angoisse ?
Le trac sous toutes ses formes
Peur de prendre la parole en réunion, de porter un toast, de poser une question lors d’une conférence ou même de passer un appel téléphonique important.
Symptômes physiques dès que l’attention se porte sur vous
Vous ressentez la gorge qui se noue, la voix qui tremble, le visage qui rougit ou des trous de mémoire subits alors que vous connaissez parfaitement votre sujet.
Évitement et stratégies de contournement
Vous vous effacez pour ne pas être sollicité(e), vous déléguez vos présentations ou vous préparez vos phrases de manière excessive par peur de l’imprévu.
Impact sur votre vie sociale et professionnelle
Vous avez fini par brider votre potentiel, en n’osant plus affirmer vos idées ou en refusant des promotions pour éviter d’avoir à vous exposer.
Imaginez que vous retrouviez enfin votre liberté d’expression
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Vous vous sentez enfin serein(e), l’idée même de prendre la parole devant un groupe ou en réunion ne déclenche plus aucune angoisse.
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Vous ressentez une confiance renouvelée qui vous permet de partager vos idées et vos convictions avec une totale maîtrise de votre voix.
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Vous vous sentez libre de dire ce que vous voulez, sans avoir à vous effacer derrière les autres ou à calculer chaque mot par peur du jugement.
Témoignages : ils ont retrouvé leur sérénité
Comment les séances se déroulent
Nous commençons par vous
En visio ou en cabinet, nous commençons la séance par faire le point sur votre situation actuelle : comment vous vous sentez, ce qui vous perturbe.
Ce temps d’échange me permet de comprendre ce que vous vivez et d’adapter l’accompagnement à vos besoins du moment, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Nous libérons vos blocages
Nous passons ensuite à la pratique des techniques.
Allongé ou confortablement installé, les yeux fermés, vous vous laissez guider.
Ma base de travail repose sur le Traçage Émotionnel associé au Rêve Éveillé Libre.
Cette association permet d’aller directement à la source des blocages émotionnels, ce qui accélère le processus de libération (thérapie brève).
Selon les besoins, j’y associe parfois la DTMA type EMDR , l’EFT ou des exercices de sophrologie
Vous retrouvez la paix intérieur
À la fin de la séance, nous faisons le point ensemble sur ce que vous avez vécu et ressenti.
Chaque séance dure 1 heure.
Dès la première séance, il n’est pas rare de ressentir un apaisement.
Au fil du processus, les émotions perturbantes s’effacent pour laisser place à une paix intérieure durable.
Vous avez envie que je vous accompagne, comment me contacter ?
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FAQ
L’appel découverte de 30 min est offert.
La séance est au tarif de 60 €
Transmission d’une facture à partir de cette étape et à chaque fin de séance. Paiement par CB via le lien présent sur la facture ( ou WERO, virement)
La séance dure 1 heure
La durée varie selon votre situation et vos objectifs.
En thérapie brève, les résultats apparaissent souvent rapidement.
Nous avançons à votre rythme, sans engagement.
Je privilégie les consultations en ligne car elles offrent des avantages :
plus de confort depuis chez vous,
plus de liberté pour vous livrer,
efficacité scientifiquement prouvée,
et parfaitement adaptées au Rêve Éveillé et au Traçage Émotionnel.
Nous nous connectons via une plateforme sécurisée (Google Meet ou autre) ou via WhatsApp Visio.
Vous avez simplement besoin d’une connexion internet stable et d’un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e). pendant 1h.
Infos utiles
plesolliec@gmail.com
Rendez-vous en ligne
ou à mon cabinet
42 Avenue Paul Cézanne
56000 Vannes (France)
Du lundi au vendredi
Ne pas hésitez à m’appeler si vous ne trouvez pas un horaire à votre convenance, nous trouverons sans aucun doute une solution. Je suis agile!
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