Spécialisé dans la libération de la peur des espaces clos
Bonjour, je suis Patrick LE SOLLIEC, Psychopraticien spécialisé dans l’accompagnement des personnes souffrant de claustrophobie et d’oppression en milieux clos.
Vous êtes au bon endroit pour retrouver votre liberté de mouvement et, surtout, votre sérénité au quotidien, que ce soit dans un ascenseur, les transports en commun ou tout autre espace restreint.
Je vous propose un accompagnement ciblé où je m’engage pleinement à vos côtés pour désamorcer ces mécanismes d’angoisse.
Vous n’êtes plus seul(e) face à cette sensation d’étouffement : nous avançons ensemble, pas à pas et à votre rythme, jusqu’à ce que vous puissiez à nouveau évoluer dans tous les environnements avec légèreté.
Je consulte en visio dans toute la France ou à mon cabinet de Vannes (56) sur demande.
Les lieux clos sont devenus une source d’angoisse ?
Le claustrophobie sous toutes ses formes
Peur de prendre l’ascenseur, d’entrer dans un tunnel, d’être dans un avion, ou simplement d’être dans une pièce sans fenêtre ou dont la porte est fermée.
Symptômes physiques dès que l’espace se restreint
Vous ressentez une accélération du rythme cardiaque, une sensation d’oppression dans la poitrine, des sueurs froides ou l’impression que l’air vient à manquer.
Évitement et stratégies de contournement
Vous montez dix étages à pied pour éviter l’ascenseur, vous vérifiez systématiquement les sorties de secours ou vous refusez certains lieux de rendez-vous.
Renoncement ou isolement
Vous avez fini par restreindre vos déplacements, vos sorties culturelles ou vos opportunités professionnelles pour ne plus subir ces situations d’enfermement.
Imaginez que vous retrouviez enfin votre liberté de mouvement
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Vous vous sentez enfin serein(e), l’idée même de fermer une porte ou d’entrer dans un ascenseur ne déclenche plus aucune angoisse.
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Vous ressentez une confiance renouvelée qui vous permet d’évoluer dans tous les types de lieux, petits ou grands, avec une totale maîtrise de vos émotions.
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Vous vous sentez libre d’aller où vous voulez, sans avoir à vérifier les sorties de secours ou à renoncer à des opportunités par peur de l’enfermement.
Témoignages : ils ont retrouvé leur sérénité
Comment les séances se déroulent
Nous commençons par vous
En visio ou en cabinet, nous commençons la séance par faire le point sur votre situation actuelle : comment vous vous sentez, ce qui vous perturbe.
Ce temps d’échange me permet de comprendre ce que vous vivez et d’adapter l’accompagnement à vos besoins du moment, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Nous libérons vos blocages
Nous passons ensuite à la pratique des techniques.
Allongé ou confortablement installé, les yeux fermés, vous vous laissez guider.
Ma base de travail repose sur le Traçage Émotionnel associé au Rêve Éveillé Libre.
Cette association permet d’aller directement à la source des blocages émotionnels, ce qui accélère le processus de libération (thérapie brève).
Selon les besoins, j’y associe parfois la DTMA type EMDR , l’EFT ou des exercices de sophrologie
Vous retrouvez la paix intérieur
À la fin de la séance, nous faisons le point ensemble sur ce que vous avez vécu et ressenti.
Chaque séance dure 1 heure.
Dès la première séance, il n’est pas rare de ressentir un apaisement.
Au fil du processus, les émotions perturbantes s’effacent pour laisser place à une paix intérieure durable.
Vous avez envie que je vous accompagne, comment me contacter ?
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06 22 03 94 16
FAQ
L’appel découverte de 30 min est offert.
La séance est au tarif de 60 €
Transmission d’une facture à partir de cette étape et à chaque fin de séance. Paiement par CB via le lien présent sur la facture ( ou WERO, virement)
La séance dure 1 heure
La durée varie selon votre situation et vos objectifs.
En thérapie brève, les résultats apparaissent souvent rapidement.
Nous avançons à votre rythme, sans engagement.
Je privilégie les consultations en ligne car elles offrent des avantages :
plus de confort depuis chez vous,
plus de liberté pour vous livrer,
efficacité scientifiquement prouvée,
et parfaitement adaptées au Rêve Éveillé et au Traçage Émotionnel.
Nous nous connectons via une plateforme sécurisée (Google Meet ou autre) ou via WhatsApp Visio.
Vous avez simplement besoin d’une connexion internet stable et d’un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e). pendant 1h.
Infos utiles
plesolliec@gmail.com
Rendez-vous en ligne
ou à mon cabinet
42 Avenue Paul Cézanne
56000 Vannes (France)
Du lundi au vendredi
Ne pas hésitez à m’appeler si vous ne trouvez pas un horaire à votre convenance, nous trouverons sans aucun doute une solution. Je suis agile!
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